Я всегда с опаской относилась к белковым диетам, считая, что
они слишком однобокие, и после них очень быстро можно набрать вес. Но в своей
книге Дюкан клянется, что у него этого не будет, ибо белковые дни он на втором
этапе чередует с овощами (углеводами, кажется?).Ну, посмотрим.
На самом деле в то, что удастся достичь тех же результатов,
что и у девочек, выкладывающих свои фотографии в альбом "до" и "после" , верится
очень смутно,. Я уже столько всего перепробовала - и калории считала, и на диете
Миримановой сидела, и просто ничего не ела - все бестолку. Хотя я справедливо подозреваю,
что виновата во всем моя слабохарактерность и отсутствие мотивации. И я
очень-очень надеюсь, что в этот раз все будет по-другому. В конце-концов,
первый день по Дюкану я провела, а это этап "Атаки" - самый сложный,
можно есть только мясо. К тому же теперь у меня есть тренер, который постоянно
капает на мозги и требует правильного питания. Может быть так, совместными усилиями
(моими, Собира и Дюкана) у нас что-нибудь получится?)))))